[S-Dara]

И снова про дощечки... увы, заниматься ткачеством надо либо на станке, либо вообще по возможности за него не браться.

Никогда не было никаких проблем с костями, позвоночником, мышцами - ттт, но примерно с ноября месяца начались проблемы со спиной, стала болеть поясница. Сначала грешила на матрас - слишком мягкий, прогиб какой-нибудь не тот и т.п. Заменили матрас - положили доску и очень тонкий тюфчок, спать стало лучше, но легче мне не стало. Идей, с чего бы вдруг такое, было много, но ни одна не подтвердилась...

А в последнюю неделю я как-то ударно взялась за тесьму, и все стало ясно. В данный момент пояснится не гнется вообще, самое удобное положение - чуть сгорбишвись, или идеально прямая спина в каком-нибудь шезлонге под углом 60-70 градусов.

После растяжки(особенно ног) картина стала просто смех сквозь слезы - я толком не могу распрямить ноги при ходьбе, не могу согнуться-разгонуться в корпусе, так что походка моя теперь больше всего напоминает свободное падение по ходу движения с вовремя выставляемыми подогнутыми ногами)

Мечтаю о бассейне и массаже, эх...

Comments

[Найянара]

Ты со спиной осторожнее! У меня одноклубница ткачеством себе очень сильно спину повредила, у неё из-за этого профессиональный спорт даже под вопрос встал.
Лучше не к пояснице привязывай, а к спинке стула на котором сидишь в процессе работы.

[S-Dara]

Найянара, ого, как бывает. Если бы не ощутила на собственной шкуре, никогда б не поверила, что такое возможно.
Засада в том, что и так с самого начала креплю к стулу, а спина все равно болит.
Спасибо за поддержку)